Омоложение

Общее оздоровление (8 Основ) - Суставы - Позвоночник - Функциональные системы - Анти-стресс - Омоложение

Омоложение
Долголетие и молодость являются естественными потребностями и желанием человека. Долголетие подразумевает продление жизни и замедление процесса старения, тогда как омоложение подразумевает обращение вспять. Возможно ли это? Идея кажется сказочной и несбыточной. Попробуем заземлить её.

Как известно современной науке, наше тело не статично, оно постоянно обновляется. Продолжительность жизни клеток тела варьируются от дней до определённого количества лет. Пока обновление происходит без сбоев, организм не стареет. От чего же это зависит? В первую очередь от достаточного количества стволовых клеток в организме человека. У взрослого человека они находятся в основном в костном мозге. Интересно соотнести, что ещё в древности к практикам омоложения относилось «промывание костного мозга», включавшее специальные двигательные и дыхательные упражнения, воздействовавшие на костные ткани, а также практики для культивирования сексуальной энергии с последующей интеграцией в органы и специальные каналы тела, которые считались хранящими врождённую энергию человека.

Современная наука также рассматривает стволовые клетки как ресурс, способный регенерировать повреждённые, изношенные и больные клетки. Упражнения, направленные на стимуляцию костей и через них костного мозга, в сочетании с особыми дыхательными паттернами могут и сегодня быть источником омоложения и оздоровления организма. Для этого человек осваивает практики, связанные со стимуляцией костей, суставов, сухожилий, связок и фасции, выполняемые плавно и ритмично, в координации с дыханием. Большинство упражнений включают различные скручивания, спиралевидные натяжения связок и активное включение фасций тела. Эти упражнения имеют также мощный оздоровительный и общеукрепляющий эффект на все органы и системы тела.

Есть три группы упражнений:
1. Разминка.
Упражнения для расслабления тела и устранения энергетических блоков, восстановления внутренних ритмов и освобождения суставов.
2. Столбы.
Плавные движения в фиксированных позициях, физически скручивающие все крупные кости конечностей и торса. Это специальный цигун, включающий координацию движений с различными видами дыхания. Прорабатывает каналы «Предшествующего Неба» (резервуары врождённой энергии), укрепляет и развивает ноги и всё тело, активно воздействует на все фасции и суставы тела.
3. Поток.
Плавные движения, соединяющие и направляющие энергетические потоки в теле, усиливающие капиллярный кровоток и движение лимфы, стимулирующий кости и суставы тела. Прорабатывает энергетические каналы тела, способствует глубокому расслаблению и целостной работе всех тканей и частей тела.

Если вас заинтересовали практики по омоложению и долголетию – пишите на kiaidoacademy@mail.ru, мы посоветуем с чего начать и рекомендуем соответствующие материалы. Большинство материалов доступно дистанционно через интернет, либо через консультацию на Skype, если Вы хотите предварительно более подробно проконсультироваться с Мастером. На консультации помимо более индивидуального подбора упражнений возможны также рекомендации по питанию и образу жизни.