Анастасия Н.

Лично я старательно отрабатываю Багуа - триграммы-столбы-шаги, начинает потихоньку запоминаться. Эффект хороший - пять минут занятий - и полная перезагрузка, легкость в теле и голове, что очень важно при значительных интеллектуальных нагрузках (есть у меня один вид работы - аналитический - который может здорово утомить до предела, если его не "смывать" каждые два часа. 5 минут Багуа - пусть и в туповатом тренировочном режиме - и как под душем постояла! Очень рекомендую) А как ваши Багуа поживают?