Здоровье

Древние и мудрые говорили: у человека есть четыре главные ценности: жизнь, здоровье, способности и удача.
Главное для человека сама жизнь, чтобы была достаточно долгой для достижения своих целей и предназначения. Вторым по важности считалось здоровье, ведь без него и жизнь могла сократиться или прерваться. При наличии здоровья, человек может развить третье - свои способности, чтобы реализовать замыслы, постичь истину и обрести богатство. Для осуществления замыслов и обретения благополучия необходимы благоприятные условия – удача, фортуна. Таким образом, здоровье является ключом к успешной жизни, богатству, счастью и духовной реализации.

Достижение успеха, богатства, и счастья требует присутствия, как внешних условий – фортуны, так и внутренних – энергии и силы как следствия здоровья. Поэтому поддержание, восстановление и укрепление здоровья является приоритетным направлением в практиках Киайдо.
Особенностью и преимуществом подхода к здоровью в Киайдо является применение методов, способных быстро и эффективно восстанавливать энергию. Это являлось жизненно необходимым знанием для воина в прошлом, это является драгоценным и богатым ресурсом в настоящем.

Методы внутренних школ воинских искусств всегда включали способы оздоровления и увеличения жизненной силы. Сегодня эти методы доступны не только адептам воинских искусств, но и всем у кого есть интерес, потребность или необходимость в сохранении или повышении уровня энергии, а также тем, кому требуется восстановление после травм, у кого накопились хронические боли, болезни, трудно поддающиеся лечению.
Воину приходилось сталкиваться с полным спектром проблем со здоровьем, будь то связанные с утомлением, с травмами или с суставами, или с пищеварением, дыханием, простудой и т. д. Поэтому в практиках внутренних воинских искусств накоплен большой набор различных методов самовосстановления и само-оздоровления. Эти методы могут помочь в восстановлении или улучшении состояния организма при самых разнообразных нарушениях здоровья. Эти методы могут также стать и сущностным дополнением к тем методам лечения, которые назначаются врачом (в этом случае необходима их консультация и рекомендация).

Ниже представлены отдельные методы, которые могут вас заинтересовать.

  1. Общее оздоровление (8 Основ)
  2. Суставы – оздоровление, восстановление, укрепление
  3. Позвоночник
  4. Функциональные системы
  5. Анти-стресс
  6. Омоложение