Загрузка Мероприятия
Это мероприятие прошло.

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ!

  • Занятие – 2 часа
Присоединиться

Теория – пошаговое объяснение принципов медитации и этапов освоения.

Медитация – практика молчания и слушания для достижения умиротворения и покоя, для отделения от «Ложного Я» и объединения с «Истинным Я».
Целью занятий является оздоровление, расслабление, освобождение от стрессов, перезагрузка, отдых, самопознание и самореализация.
Дыхание – различные медитативные упражнения для развития глубины и осознанности дыхания.
Звучание – практика медитативного повторения звуков Пяти Стихий, с возможностью овладения управлением голоса и правильного звучания, а также внутренней саморегуляции.

Go to Top