
Прямой эфир занятия онлайн курса «Звуки и Мудры 5 Стихий» — 1 Уровень
25.09.2022 @ 10:00 - 13:00
Программа онлайн курса «Звуки и Мудры 5 Стихий»
Когда человек здоров и полон сил, он может поддерживать здоровье физическими упражнениями и другой активностью. Но когда он ослаблен или болен, нужно что-то простое, посильное и эффективное.
Уже более 30 лет я искал и разрабатывал именно такие практики. Предлагаемая программа является результатом моих исследований, прозрений и опыта. Она содержит ПРОСТЫЕ и ДОСТУПНЫЕ методы, не требующие особых способностей или усилий, но позволяющие относительно быстро изменить состояние человека:
- физические болезни,
- эмоциональный стресс,
- умственное напряжение или просто слабость и дисбаланс организма;
Вы можете научиться регулировать и улучшать своё состояние медитативными упражнениями с использованием пальцевых сочетаний и сплетений (мудра), произнесением звуков, дыхательных техник и визуализации. Если же вы здоровы, вы можете увеличить свой потенциал, укрепить здоровье и повысить уровень своей энергии, помочь родным и близким.
Программа имеет 3 УРОВНЯ. Каждый следующий уровень предполагает изучение предыдущего, но можно изучать последовательно сразу все 3 уровня или постепенно, по мере освоения. По мере повышения уровня расширяется арсенал техник и диапазон применения.
1 Уровень онлайн курса «Звуки и Мудры 5 Стихий»
Этот уровень направлен на общую регуляцию 5 Стихий в физическом аспекте — Цзин. Прежде всего даются физические методы выравнивания структуры тела.
Используются техники движения, дыхания, звучания и визуализации, а также мудры 1 Уровня. Эти техники могут использоваться как в случае острых фаз функциональных нарушений, так и для устранения хронических расстройств.