Что это? Эволюционная Диета – это осознанный подход к выбору содержания нашей жизни. Диета подразумевает осознанный подход к питанию, связанный с выбором продуктов по определенным критериям. Эволюционная Диета (ЭД) основывается на понимании эволюции жизни в целом и человека в частности. Только целостный и адекватно масштабный взгляд дает возможность глубоко понять и практически настроить диету так, чтобы она соответствовала эволюционному движению, предвосхищая будущее самого питания, наподобие чистки зубов — рано или поздно все пришли или приходят к ней. Но не только тело нуждается в здоровом питании, но также и душа, и ум, и даже духовная сфера. Для чего это? ЭД выходит за рамки только питания тела, она распространяется на все измерения жизни. Ведь в жизни важно не только правильно питать тело, устраняя питание ядами и наполняя богатством здоровых субстанций, но и питать душу, наполняя её здоровыми отношениями с реальными друзьями, и очищая от негативных, токсичных отношений, питать разум полезной и развивающей информацией, фильтруя не нужную или инфицированную ложными и не гуманными идеями. Так же как и питание тела – это главная основа здоровья, то, чем мы питаем нашу жизнь, определяет её качество и содержание.