Описание

2 месяца мы будем учиться выполнять полный комплекс Киай Цигун 8 Основ.
Вести курс будет Гранд Мастер Киайдо Song Tcher Park.

Это реабилитационный и восстанавливающий здоровье комплекс, направленный на восстановление позвоночника, суставов, сердечно-сосудистую систему и в целом воздействующий на организм мягко, но крайне эффективно.
Вы почувствуете эффект с первого занятия.

Мы будем учиться стоять в столбах, разгружая и выравнивая позвоночник, давая отдых постоянно напряженным мышцам спины.
Будем дышать.
Будем работать с диафрагмой. Это важнейший орган, осуществляющий движение лимфы в организме. Дыхание – ключ к решению многих проблем в теле и к здоровью. Правильное движение диафрагмы – это восстановление почек, надпочечников – органов, непосредственно прилегающих к диафрагме. Рефлюксы, боли в области желудка, несварение, изжога, дисфагия – зачастую вызваны неправильной работой диафрагмы.

Киай Цигун 8 Основ уникален тем, что в каждом упражнении используется звук. Звуковые вибрации повышают эффективность упражнений на порядки.

Дыхание + Звук + Движение – Триада Цигун 8 Основ.
Курс живой, в режиме реального времени.
Все материалы доступны в записи и для скачивания.

Включает в себя:

  • работа в живом эфире с Мастером
  • 11 часов лекционного материала и демонстрации на платформе YouTube (все уроки доступны для скачивания)
  • 10 часов ответов на вопросы, пояснений, рекомендаций на платформе FB
  • сопровождение и корректировка инструкторами и Мастером в закрытой группе FB
  • фотографии поэтапного выполнения упражнений и полное текстовое описание
  • диплом Академии Киайдо о прохождении курса
  • поддержка и крайне дружелюбная атмосфера в группе единомышленников

Курс подходит как для новичков, так и для тех, кто практикует иные практики и направления.
Мы начнём с самых базовых движений.

Основных принципов выстраивания и работы тела. По мере прохождения, шаг за шагом будут добавляться новые движения. Таким образом, чтобы к концу курса те, кто выполнят все задания, полностью разучили Базовый комплекс Киай Цигун 8 Основ.

Вы получите энергию.
Для жизни, работы, радости. Отступит чувство усталости и апатии. Вы увидите, каким запасом прочности и сил обладает человеческий организм, если знать «инструкцию по применению». Тело отзовётся. Вы не сможете этого не увидеть и не почувствовать.

Мы задействуем такие движения и такие мышцы, которые год за годом остаются невостребованными в привычной суете жизни. И освободится свободное течение ЦИ – энергии жизни, как называют ее в Китае.

Старт – 24 июля 2021 года, финал 25 сентября 2021.
Занятия по субботам в 11:00 еженедельно в YouTube
Группа с инструкторским сопровождением – 24/7 на платформе FB
30 минутные стримы Q&A – дважды в неделю в FB
Стоимость курса – 22 000 руб

Решайтесь.
Иногда такие решения многое меняют…